Stories, gossips, articles & advice to help simplify & enrich life (konon). Bebelan peribadi si Fanta about Financial, Biz Opportunities, Relationships, Entertainment, the environment, animals & more (konon dan kononnya)...
Tuesday, November 23, 2010
Prawning
Monday, November 15, 2010
Rabu cuti yey!
Anyway, kepada yang datang bowling Sabtu lepas, uols memang marvellous. Walaupun ada yang tak sempat nak daftar main sebab tak confirmkan dan aku pun dah booked 2 lane sahaja dengan 14 orang peserta kesemuanya. Yang menahan hati nak baling pin tu diharap bersabar kerana weols akan anjurkan lagi mini-bowling masa akan datang dan make sure confirm siap2 at least sehari sebelum. Okayy... yang penting jugak, makan sebelum main so takde lah nak salahkan perut kosong la, takde tenaga la thats why tak dapat nak strike. Nak salahkan bola tu sbb lubangnya pecah diterima lagi.. Chucky ko salahkan kasut yer sebab kasut ko lain kaler kan dpd yang lain... nah.. itu aku takleh nak komen yer... :P
Aktiviti seterusnya aku organize is................. White Water Rafting!!! (with Waterfall Abseiling package)... On 27th Nov ni aku dengan budak ofis (3 org) dah setuju untuk ekspedisi Sungai Kampar, Perak. Woohooo... I am expecting Stage 4 at least. Musim hujan jer dapat!
No worry kekawan sengetian, i akan cuba anjurkan lagi kelak k. Dan sesiapa yang berminat boleh hubungi i di sini atau facebook supaya aku boleh buat booking untuk tarikh2 yang sesuai. Aku rasa awal tahun depan mungkin sesuai memandangkan air sungai still mengganas lagi tu.
Sungai Kampar, Perak tidak la seganas yang disangka. Bagiku seperti mendayung sambil beriadah. Kalau musim panas kederasan airnya dalam stage 2-3 sahaja. Kiranya seperti sungai biasa lah.
Capsize adalah masa yang aku tunggu2 kalau Water Rafting. Syok weiii...
Double decker hanya ada di Sungai Padas, Sabah dan musim biasa (bukan hujan) air boleh mencecah stage 3-4 dan kalau musim hujan stage 5 ok!Thursday, November 11, 2010
Gym sangat meriangkan
Tuesday, November 9, 2010
Bowling lagi...
Ini lah sebab kenapa Chucky teruja bermain bowling... tapi bro.. ini berlaku 10 tahun sekali jer itu pun kalau bertuah...Tarikh: 13th Nov 2010 (Sabtu)
Monday, November 8, 2010
Long weekend yang separa produktif
Anyway, tengah malam tersebut ramai yang tak dapat tido karena bunyian mercun bagai nak rak sempena sambutan Pesta Cahaya ini. Nasib la area rumah kitorang sepi je.
Aku mengambil kesempatan di hari cuti umum begini dengan memanjakan diri membuat facial treatment bukan sebab aku nak manjakan diri sangat tetapi aku rasa muka aku ni dah penuh dengan kepala hitam... erkk.. black head? Dah sekian lama muka ku tak disental. Patut lah make up tak masuk. :P
Dari 3pm sampai 3am sabtu menghabiskan masa dengan 2 orang kawan rapat masa study dulu. Dari sekolah menengah sampai masuk kolej then keja kilang sama2. Then yang sorang tu sama keja dengan aku di Labuan dan sorang lagi di Sabah... then dalam pertemuan hari tersebut kitorang pegi karok sampai nak terkeluar anak tekak nyanyi lagu2 kegemaran weols masa study dulu. Dulu kitorang feeling2 Spice Girls...
Sabtu hari paling best, hari mengemas rumah dan memasak sedunia dan menu weols adalah laksa sarawak. Yummy... Nak lagi! Nak lagi! Lepas tu seperti biasa movie marathon sampai lebam.

Thursday, November 4, 2010
Enjoying my gym session
Tetapi lepas aku dah start keja di ofis dan kurang membuat kerja-kerja melibatkan angkat benda2 berat, aku rasa badan aku semakin lemah. Nak angkat cawan pun malas. Camne? Pakai straw la..
So, kawan aku yang seperti aku jugak (start keja di ofis) weols decided untuk enroll gym. Memandangkan gym centre ni sebelah ofis aku jer so tidak ada alasan untuk aku takde masa dan malas nak drive ke gym. The reason aku masuk gym adalah untuk keep fit. Bukan nak kurus or bina badan ok.. tapi 4 packs maybe.. :P (get rid of my lovely belly-boroi aka 1 pack)
Dengan tawaran yuran bulanan yang menakjubkan, maka weols pun enroll (end of September). Lepas enroll jer, timbangan dan ukuran lilit semua dilakukan. (Dirahsiakan di sini)
Selama sebulan (October) aku menggigihkan diri pergi gym yakni seminggu at least 3 kali. Sekarang ni Fanta adalah seorang yang gigih bangun pagi dengan semangat sebelum ni, punya lah liat nak bangun pagi dan sentiasa lemau. Ulang alik KLCC tu 3-4 kali sehari pun takde masalah. Dan sedikit demi sedikit ukuran berkurangan tetapi berat maintain kerana otot dah kembali pejal tidak besar tidak kecik. I Loike!!!
Dalam semua kelas aku paling suka body-pump. Bagi yang tau routine classes for Fitness First, pasti tau kelas2 lain seperti body-attack, body-jump, body-step, body-vive, body-combat dan tak kurang yang nak busy-body saja.




